Der komplette Leitfaden für den Einstieg mit shifters

Die elektronische Zigarette, auch E-Zigarette oder Vape genannt, ist heute eine moderne, gesündere und individuellere Lösung als herkömmliche Zigaretten. Bei shifters ist jeder Dampfer einzigartig: Wir unterstützen Sie bei jedem Schritt, egal ob Sie Anfänger oder leidenschaftlicher Dampfer sind, damit Ihr Umstieg aufs Dampfen ein echter Erfolg wird.

Was ist eine elektronische Zigarette?

Die E-Zigarette ist ein elektronisches Gerät, das das Rauchen simuliert, ohne Tabak zu verbrennen. Es erhitzt eine E-Flüssigkeit, die sich in Dampf verwandelt, den der Benutzer inhaliert. Das Ergebnis: Sie erleben die Wirkung und das Gefühl des Tabakrauchens wieder, jedoch mit minimaler Belastung durch Schadstoffe.

Die Hauptelemente einer E-Zigarette:

• Batterie : Versorgt das Gerät mit Strom.
• Tank (Clearomizer/Pod) : enthält die E-Flüssigkeit.
• Widerstand : Erhitzt die Flüssigkeit, um Dampf zu erzeugen.
• Mundstück (Drip Tip) : ermöglicht das Inhalieren des Dampfes.

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Ihres Geräts zu erhalten.

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Elektronische Zigaretten auf shifters

Was die Wissenschaft über E-Zigaretten sagt

Aktuelle wissenschaftliche Studien bestätigen, dass E-Zigaretten einen positiven Beitrag zur Reduzierung tabakbedingter Risiken leisten können. Laut einer Veröffentlichung aus dem Jahr 2021 in der Fachzeitschrift Respiratory Research ist der Konsum von E-Zigaretten mit einer geringeren Belastung mit giftigen Substanzen im herkömmlichen Zigarettenrauch verbunden und kann einigen Rauchern helfen, mit dem Tabakkonsum aufzuhören oder diesen zu reduzieren.

„Daten deuten darauf hin, dass der Umstieg auf E-Zigaretten die Belastung mit Giftstoffen verringert und einige Atemwegsparameter bei erwachsenen Rauchern verbessern kann.“
– Respiratory Research, 2021

Zur Erinnerung:

• Durch die Umstellung auf das Dampfen wird die Belastung durch schädliche Substanzen im Tabak reduziert.
• Anwender berichten häufig von einer verbesserten Atmung und einem besseren allgemeinen Wohlbefinden.
• Die beste Option ist nach wie vor, vollständig mit dem Rauchen aufzuhören. E-Zigaretten können jedoch ein wirksamer Schritt im Entwöhnungsprozess sein.

Die verschiedenen Arten von elektronischen Zigaretten

Es gibt verschiedene Gerätefamilien, die an jedes Profil und jeden Wunsch angepasst sind.
Entdecken Sie unseren vollständigen Leitfaden für Anfänger in der Schweiz, um mehr zu erfahren.

• Podmod : Ultrakompakt, einfach zu bedienen, perfekt für den Einstieg oder das Dampfen unterwegs.
  Podmod -Starterkits
• Tube : Klassisches Format, ergonomisch, leicht zu greifen.
  Tube Pen Starter Kits
• Box Mod : Leistungsstark, lange Akkulaufzeit und zahlreiche Einstellungsmöglichkeiten für anspruchsvolle Dampfer.
  ? Box Mod Starter Kits und Box Mods

Lesen Sie auch:  Was ist der beste Pod-Mod im Jahr 2025?

Warum auf elektronische Zigaretten umsteigen?

Wie wählen Sie Ihre elektronische Zigarette aus?

Die Auswahl hängt von mehreren Kriterien ab:

1. Ihr Benutzerprofil

• Anfänger : Wählen Sie einfach zu bedienende Modelle (Pods, All-in-One-Kits) für schnelles Lernen.
  Podmod- Starter-Kits
• Erfahren : Suchen Sie nach modularen Modellen (Boxen, Mods), die mehr Einstellungen und Autonomie bieten.
  Box Mod Starter Kits und Box Mods

2. Das Format

• Pod : kompakt, diskret, ideal für Anfänger oder zum Dampfen unterwegs.
  ? Kompakte Pods und Kits
• Tube : klassisches Format, einfach zu verwenden.
  Tube Pen Starter Kits
• Box : größer, längere Akkulaufzeit, erweiterte Einstellungen.
  ? Box-Mods

3. Autonomie

• Wenn Sie häufig dampfen, wählen Sie einen Akku mit großer Kapazität (ausgedrückt in mAh).

4. Tankinhalt

• Je größer der Tank, desto seltener müssen Sie ihn nachfüllen.

5. E-Liquid-Kompatibilität

• Einige Geräte sind für bestimmte Flüssigkeiten (klassisches Nikotin, Nikotinsalze, VG/PG-Werte usw.) ausgelegt.

Beratung shifters :
Unser Team hilft Ihnen gerne bei der Auswahl der richtigen Ausrüstung und Flüssigkeiten, basierend auf Ihren Bedürfnissen und Wünschen .

Wie wählt man das richtige E-Liquid aus?

• Nikotingehalt : Passen Sie ihn Ihrer Sucht an. Für eine schrittweise Raucherentwöhnung beginnen Sie mit einem hohen Nikotingehalt und reduzieren Sie ihn dann.
• PG/VG-Verhältnis : Mehr PG = intensiver Geschmack, mehr VG = reichlich Dampf und Sanftheit.
• Geschmacksrichtungen : Experimentieren Sie mit verschiedenen Geschmacksrichtungen, um Ihren Favoriten zu finden.
• Qualität : Wählen Sie Schweizer oder europäische E-Liquids, die den Sicherheitsstandards entsprechen.

? Entdecken Sie unsere Auswahl an Widerständen und Pods

Tipps für einen erfolgreichen Umstieg aufs Dampfen

Praktische Ratschläge

• Setzen Sie sich ein realistisches Ziel, das Rauchen einzuschränken oder ganz aufzugeben.
• Halten Sie immer einen geladenen Ersatzakku bereit.
• Wechseln Sie regelmäßig die Geschmacksrichtungen, um Langeweile zu vermeiden.
• Weitere hilfreiche Tipps finden Sie in unserem vollständigen Anfängerleitfaden
• Treten Sie unserer Community bei und profitieren Sie von der Unterstützung erfahrener Dampfer.

Zu vermeidende Fehler

• Wählen Sie einen zu niedrigen Nikotingehalt und riskieren Sie einen Rückfall.
• Vernachlässigung der Wartung Ihrer Ausrüstung.
• Kauf von Produkten, die nicht zertifiziert sind oder deren Herkunft zweifelhaft ist.
• Verwendung einer E-Flüssigkeit, die mit Ihrem Gerät nicht kompatibel ist.

Sicherheit, Wartung und Vorschriften in der Schweiz

Sicherheit hat für uns oberste Priorität. Alle unsere Produkte entsprechen den schweizerischen und europäischen Vorschriften.

Zur Erinnerung:

• Der Kauf von elektronischen Zigaretten und nikotinhaltigen E-Liquids ist Erwachsenen (ab 18 Jahren) vorbehalten.
• Wählen Sie immer anerkannte und zertifizierte Marken.
• Reinigen Sie Ihr Gerät regelmäßig und ändern Sie den Widerstand, sobald der Dampf oder Geschmack nachlässt.
• Bewahren Sie Ihre E-Liquids außerhalb der Reichweite von Kindern und vor Licht geschützt auf.

Gute Wartungspraktiken:

• Reinigen Sie den Tank jedes Mal, wenn Sie den Geschmack oder den Widerstand ändern.
• Überprüfen Sie den Zustand der Batterie und vermeiden Sie eine vollständige Entladung.
• Bewahren Sie Ihre E-Liquids an einem kühlen, dunklen Ort auf.

Schnellvergleich: E-Zigarette vs. klassische Zigarette

Kriterium Elektronische Zigarette Klassische Zigarette Verbrennung Nein Ja Schädliche Substanzen Viel weniger Sehr zahlreich Geruch Dezent, nicht anhaltend Stark, anhaltend Personalisierung Aromen, Nikotingehalt Sehr begrenzt Langfristige Kosten Sparsamer Teurer Auswirkungen auf Ihre Umgebung Dampf nicht sehr störend Gefährlicher Passivrauch

FAQ – Ihre Fragen, unsere Antworten

Ist die E-Zigarette wirklich weniger schädlich?
Ja, denn sie erzeugt keine Verbrennung und produziert daher weitaus weniger giftige Substanzen als herkömmliche Zigaretten.
Quelle: Respiratory Research, 2021

Kann ich mit dem Dampfen mit dem Rauchen aufhören?
Ja: Viele Nutzer haben mit E-Zigaretten erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört und ihren Nikotinspiegel schrittweise angepasst.

Welche Risiken bestehen?
Die Risiken sind deutlich geringer als bei Tabak, dennoch sollten Sie stets Qualitätsprodukte verwenden, die Gebrauchsanweisung beachten und Fälschungen vermeiden.

Wie wähle ich mein E-Liquid aus?
Geschmack, Nikotingehalt, VG/PG-Zusammensetzung ... Unser Team hilft Ihnen, die beste Wahl basierend auf Ihren Wünschen und Ihrer Ausrüstung zu treffen.

Darf man in der Schweiz überall dampfen?
Nein, an bestimmten öffentlichen Orten und in öffentlichen Verkehrsmitteln ist das Dampfen verboten. Informieren Sie sich über die örtlichen Gesetze.

Wie recyceln Sie Ihre E-Zigaretten?
Batterien, Spulen und Flaschen müssen zu speziellen Sammelstellen oder Fachgeschäften gebracht werden.

Welche Nebenwirkungen sind möglich?
Anfangs können ein trockener Hals, Husten oder Reizungen auftreten. Passen Sie den Nikotingehalt an und trinken Sie viel Wasser.

Ist es besser, einen Pod oder eine Box zu wählen?
Der Pod ist diskret und praktisch; die Box bietet mehr Autonomie und Einstellungsmöglichkeiten. Jedem sein eigenes Vape!

Kundenreferenz

„Dank shifters erfolgte schnell. Ich kann es allen Anfängern nur empfehlen!“
– Marc, Genf

Warum shifters wählen

• Schweizer Know-how : Ein leidenschaftliches Team steht Ihnen seit mehreren Jahren zur Verfügung.
• Persönliche Betreuung : Beratung online, telefonisch oder im Geschäft.
• Strenge Auswahl : nur zertifizierte, zuverlässige und geprüfte Produkte.
• Schnelle und sichere Lieferung in die ganze Schweiz.
• Zufriedenheitsgarantie : Ihr Vergnügen und Ihre Sicherheit sind unsere Prioritäten.

Abschluss

Die elektronische Zigarette ist viel mehr als eine Alternative: Sie bietet eine neue Art, kompromisslosen Genuss zu erleben, unterstützt durch wissenschaftliche Erkenntnisse und die Erfahrung Tausender Nutzer. Ob Sie mit dem Rauchen aufhören oder einfach neue Geschmacksrichtungen entdecken möchten, es gibt für jedes Profil die passende E-Zigarette. Vertrauen Sie shifters für ein sicheres, angenehmes und personalisiertes Dampferlebnis .

Bereit, den Sprung zu wagen? Entdecken Sie unsere Auswahl an elektronischen Zigaretten , vergleichen Sie die besten Pod-Mods des Jahres 2025 Support shifters !

Wissenschaftliche Referenz
Respiratory Research, 2021: Elektronische Zigaretten: eine Überprüfung der physiologischen Auswirkungen auf die Gesundheit